La calma de estar presente en el aquí y ahora del funcionamiento orgánico. La respiración, la postura, la conciencia física del instante presente. Dejar discurrir el darme cuenta de las sensaciones: el calor corporal, el fluir del aire a través de la nariz,el movimiento del pecho, la postura corporal… Las

  Me acompañas sin pretensiones al borde mismo de la Nada. Allí me dejas en el centro del Silencio. En Luz me disuelvo, siendo Luz. Y nada queda mío. La gratitud por Tu presencia y el espacio pleno de la existencia sin destino. Floto en el el cuerpo como la

Miro mis ojos. Son triste, serenos (aunque a veces mi mirada se me llena de ira, se me distancia o se me ciega). Y estalla de alegría mi mirada. Miro mis ojos oscuros: y en el silencio del espejo alcanzo profundidad suficiente para abismarme en la oscuridad de mis pupilas. Mis ojos

Voluntad e intención como motores del desarrollo «espiritual» son la causa de sufrimiento más importante y sutil del ser humano, en tanto se apega al resultado-experiencia con aceptación o con rechazo. El ser individual que se adentra en el  camino espiritual ha de comprender, no como una acción que realiza

¿De dónde nace el sufrimiento? De entre tú y yo, de ese espacio tan lleno de intenciones y malos entendidos. De los juegos perpetuos de poder y de deseo. De las expectativas cruzadas y deudas heredadas. De la culpa proyectada en ira insatisfecha y de la agresión recibida tornada en remordimiento.

He aquí unas reflexiones sobre el vínvulo y el apego, realizadas a vuelapluma en conversaciones sobre el tema llevadas a cabo en «Enearán»con motivo de la presentación de una ponencia en las Jornada de la AETG. Vinculo de apego: Actitudes y comportamientos innatos con el objetivo de mantener y asegurar